10月1日 無料ヨガ

秋空の中、スキー場のゲレンデや天狗山山頂でヨガクラスが行われました。

温浴ヨガ

【講師】RISA先生
【場所】天狗山山頂
【時間】10:00~10:50

 

 

五感を感じるリセットヨガ

【講師】山越 綾乃先生
【場所】天狗山ゲレンデ
【時間】12:00~12:50

 

 

ヨガで自分軸に戻るメソッド

【講師】渋木さやか 先生
【場所】天狗山ゲレンデ
【時間】13:30~14:20