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アシュタンガヨガ基礎 & リラクゼーション

ケン・ハラクマ

アシュタンガヨガ基礎 & リラクゼーション

2022年10月1日(土) 10:30-11:30

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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胸を開くBasic Flow Yoga

宮城由香

胸を開くBasic Flow Yoga

2022年10月1日(土) 12:00-13:00

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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全身ストレッチヨガ

Mariko

全身ストレッチヨガ

2022年10月1日(土) 13:30-14:30

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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効かせるヨガの教科書の著者が教える〜快適ヨガ〜

中村尚人

効かせるヨガの教科書の著者が教える〜快適ヨガ〜

2022年10月1日(土) 15:00-16:00

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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フリダヤヨガマスター養成講座（ミニテキスト＆修了証付き）

芥川舞子＆洋輔

フリダヤヨガマスター養成講座

2022年10月1日(土) 15:00-16:20

会場:天狗山レストハウス　第二会場

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ハタヨガの本質と実践

芥川舞子

ハタヨガの本質と実践

2022年10月2日(日) 10:00-11:00

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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アーユルヴェーダヨガ

磯沙緒里

アーユルヴェーダヨガ

2022年10月2日(日) 10:00-11:20

会場:天狗山レストハウス　第二会場

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シヴァ－ナンダ12完全攻略太陽礼拝と背骨の秘密

渋木さやか

シヴァ－ナンダ12完全攻略太陽礼拝と背骨の秘密

2022年10月2日(日) 11:30-12:30

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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ヨガと温泉

中村尚人

ヨガと温泉

2022年10月2日(日) 12:00-13:20

会場:天狗山レストハウス　第二会場

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股関節の機能を高めるヨガ

宮城由香

股関節の機能を高めるヨガ

2022年10月2日(日) 13:30-14:50

会場:天狗山レストハウス　第二会場

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ハタヨガベーシック

ケン・ハラクマ

ハタヨガベーシック

2022年10月2日(日) 15:00-16:00

会場:天狗山レストハウス　第一会場

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